ZALECENIA

Medytacje wykonuj w spokojnej przestrzeni - zadbaj o to, aby nikt Ci nie przeszkadzał (uwaga również na zwierzęta domowe). Przyjmij wygodną pozycję - najlepiej będzie, jak się położysz. Odpręż się i nie wywieraj na sobie żadnej presji; podejdź do tego na jak największym luzie :) To, na co Twoja Dusza jest gotowa na ten moment, na pewno do Ciebie przyjdzie! 

Nie analizuj, po prostu przyjmuj te obrazy, które pojawią się w Twoim umyśle. Na początku możesz widzieć same kolory - np. delikatny róż, niebieski czy po prostu biały lub nawet czerń. To też przyjmuj. Oddychaj głęboko i się zrelaksuj - wtedy zacznie przychodzić do Ciebie więcej. 

Do medytacji możesz wracać tak często, jak tylko poczujesz potrzebę.

Przed medytacjami nie pij niczego, co zawiera kofeinę. 

UWAGA leki nasenne czy uspakajające mogą utrudnić wejście w medytację

Medytacji wysłuchaj przez słuchawki. 

UWAGA

PRODUKTY WIRTUALNE PO ZAKUPIE SĄ DOSTĘPNE DO POBRANIA W PANELU ZAREJESTROWANEGO I ZALOGOWANEGO UŻYTKOWNIKA. Istnieje też możliwość ich jednokrotnego pobrania z linka wysłanego na maila niezarejestrowanego klienta.